seledri sehat sekali
DAUN SELEDRI nama lain dari seledri adalah (apium graviolens L) yang biasanya di gunakan untuk penyedap atau bumbu makanan.di indonesia tumbuhan ini di perkenalkan oleh belanda dan di gunakan untuk membuat sup atau sebagai lalapan untuk makan. khasiat dan manfaat seledri: seledri baik untuk dinding lambung dan saluran usus,memperlambat proses penuaan (menjaga kemudaan sel tubuh),menjaga kelenturan dan aktivitas otot,mengobati asma,mengobati diabetes,membantu melarutkan kalsium dalam tubuh,melancarkan aliran darah,menetralkan asam tubuh,melindungi otak dan sistem saraf,mengobati arthritis,neuritis,rematik,menurunkan tekanan darah,serta menjaga berat badan (cocok untuk diet). cara penggunaan: 3-4 batang seledri (masing-masing siktar 30-40cm) di cuci bersih lalu di blender,jus seledri ini diminum sekali sehari satu gelas,2-3 jam setelah makan. keterangan: mengingat kandungan seratnya yang tinggi,serta aromanya agak menyengat,seledri sebaiknya di cincang dan di jus terlebih dahulu,sehi...